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翼生涯

3.1舒缓压力，张弛有道——压力管理翼生涯

2016-06-07 2065 2065

在瞬息万变，高速发展的现代社会，学会应对压力是每个人的必修课，对于面临重要生涯决策和挑战的高三学生而言，压力管理能力更是其平稳顺利地应对高考，完成高中到大学生涯转换的重要心理素质指标之一。良好的压力管理能够帮助学生拥有稳定的情绪状态、保持良好的适应能力、激发适当的动机、充分发挥自身潜能。

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3.1舒缓压力，张弛有道——压力管理

简介

在瞬息万变，高速发展的现代社会，学会应对压力是每个人的必修课，对于面临重要生涯决策和挑战的高三学生而言，压力管理能力更是其平稳顺利地应对高考，完成高中到大学生涯转换的重要心理素质指标之一。良好的压力管理能够帮助学生拥有稳定的情绪状态、保持良好的适应能力、激发适当的动机、充分发挥自身潜能。

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第7课我的学习style—学习风格觉知与调整 2016-10-09 17:45:32

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